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和諧交工 和美之家 | 當(dāng)情緒的主人，做快樂(lè)“交工人”！——杭交工集團(tuán)公司工會(huì)開(kāi)展情緒管理講座

所屬分類： 工會(huì)　 發(fā)布時(shí)間：2021-05-14

概要：

為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛(ài)職工，有效緩解職工在工作和生活中的心理壓力，疏導(dǎo)緊張、焦慮等情緒，提升心理健康素質(zhì)，營(yíng)造公司和諧愉悅氛圍。5月12日下午，杭交工集團(tuán)公司工會(huì)組織開(kāi)展心理減壓活動(dòng)。

在市總工會(huì)、市經(jīng)信工會(huì)的支持下，這次活動(dòng)邀請(qǐng)到了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師蘇荷老師，她將日常中時(shí)刻波動(dòng)的情緒進(jìn)行量化，指導(dǎo)職工如何科學(xué)管理情緒。

本次活動(dòng)氛圍熱烈，大家積極發(fā)言互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)充滿了歡笑與掌聲。在老師的引導(dǎo)下，大家通過(guò)思考，直面自己存在的各種情緒，這既是一次自我解壓，也是一次難得的心靈之旅。職工們紛紛表示，通過(guò)這次活動(dòng)，了解了很多關(guān)于情緒管理的知識(shí)，對(duì)自我情緒紓解也有了更深地認(rèn)識(shí)，在今后的工作、生活中，可以更加從容地面對(duì)各種境況，以“陽(yáng)光”的心態(tài)“取悅”自己，感染他人！
關(guān)于情緒管理，這次講座只是一個(gè)起點(diǎn)，在今后的生活中，愿大家可以擁抱陽(yáng)光，一路芬芳，感受大千世界每一處的絢麗風(fēng)景，做快樂(lè)的“交工人”！

關(guān)鍵詞： 和諧交工 和美之家 | 當(dāng)情緒的主人，做快樂(lè)“交工人”！——杭交工集團(tuán)公司工會(huì)開(kāi)展情緒管理講座

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